20:03 Занимаемся дома |
Общеразвивающие коррекционные упражнения
для детей с интеллектуальной недостаточностью (умственной отсталостью) 3-4 лет Все общеразвивающие упражнения дети с интеллектуальной недостаточностью (умственной отсталостью) 3-4 лет учатся выполнять по подражанию взрослому или совместно со взрослым.
Упражнения для рук:
• Ставить руки на пояс. • Поднимать руки вперед, вверх, в стороны, сгибать и разгибать руки, скрещивать руки перед грудью и разводить их в стороны, отводить руки за спину. • Хлопать в ладоши перед собой, над головой. • Размахивать руками вперед-назад (из положения руки вниз), вниз - вверх (из положения руки в стороны); помахивать руками над головой и перед собой. Упражнения для туловища: • Вращаться вправо-влево, свободно размахивая руками. • Передавать предмет тому, кто стоит рядом, кто сидит (назад и вперед). • Сидя на полу, сгибать и разгибать ноги. • Лежа на спине, поднимать и опускать ноги, двигать од¬новременно руками и ногами. • Стоя на коленях, садиться на пятки и подниматься. • Лежа на животе, приподнимать ноги и руки, поворачиваться в одну и другую сторону. Упражнения для ног: • Ходить на месте. • Делать шаги вперед, в сторону, назад. • Поочередно поднимать ноги, согнутые в коленях. • Приседать, держась руками за опору. • Вставать на цыпочки, выставлять ногу вперед на пятку, шевелить пальцами ног. Уважаемые родители уделите своему малышу 15минут внимания, и вы увидите результат. Ваш малыш станет на много смелее и увереннее. Подключите к игре всех, кто живет с вами. Это будет замечательная игра. Удачи Вам. |
|
|
| Всего комментариев: 0 | |